Le GR7 : des Vosges aux Pyrénées

Une randonnée est en quelque sorte un moyen de s’évader et de découvrir la nature dans tous ses états, sans parler de ses bienfaits pour la santé. Toutefois, une grande randonnée comme celle du GR7 est un défi à ne pas sous-estimer. Comme son nom l’indique, c’est une grande randonnée de plusieurs centaines de kilomètres. 1455 kilomètres séparent les Vosges des Pyrénées pour effectuer cette traverser de la France en diagonale. Voici un max d'infos pour bien choisir votre tronçon du GR7.

Qu’est-ce que le GR7??

La GR7 est un sentier de grande randonnée en France, le chiffre 7 indiquant le numéro du parcours. C'est comme cela que sont numérotés les GR en France, n'y voyez pas une raison particulière.

Le GR7 est l’une des nombreuses traversées gérées par la Fédération française de la randonnée pédestre. Il traverse plusieurs départements, où son point de départ se trouve au Ballon d’Alsace, un sommet dans le massif des Vosges et sa dernière étape se situe dans la Principauté d’Andorre.

Il traverse ainsi la France sur une distance de 1?537 km en suivant à peu près la ligne de partage des eaux séparant le versant de la mer Méditerranée et les versants de la mer du Nord, de la Manche et de l’Océan Atlantique. Les trajets se trouvent généralement à une grande distance des grands axes routiers et des zones peuplées.

Sur tout le parcours, le relief n’est pas toujours le même. Néanmoins, la grande majorité est composée de montagnes. Il est important de savoir que l’altitude minimale est de 130 m et l’altitude maximale est d’un peu plus de 2?500 m. L’ensemble des dénivelés est cependant estimé à environ 34?000 m. Le GR7 passe par plusieurs parcs naturels et plusieurs sites touristiques extraordinaires.

Le sentier GR7 est accessible par train depuis plusieurs gares ainsi qu’en car. Ces moyens de transport sont alors disponibles dans les régions et les départements qu’elle sillonne.

Quelles sont les étapes du GR7??

Le sentier GR7 parcourt une diagonale incluant 4 régions et quelques-uns de leurs départements à travers la France ainsi que dans la Principauté d’Andorre. Parmi ces régions, il y a le Grand-Est, la Bourgogne–Franche-Comté, l’Auvergne–Rhône-Alpes et l’Occitanie

Le GR7 démarre du haut du ballon d'Alsace. Ce sommet emblématique d'Alsace est le croisement de nombreux sentiers, notamment le GR5 et le GR59.

Vous n'allez certainement pas couvrir les 1500 kilomètres en une seule fois, alors à vous de choisir votre découpage. Nous prévoyons que vous puissiez couvrir entre 20 et 25 km (parfois 30 km) par jour

Quels matériels préparer??

En premier lieu, il est important de connaître à l’avance le climat lors de vos randonnées. Ainsi, vous pourrez emporter les vêtements adéquats. Cela ne vous empêche pas pour autant de vous préparer avec des vêtements chauds et imperméables. Concernant les chaussures, choisissez les plus légers, confortables et les plus résistants. Vous pouvez également prévoir des chaussures de rechanges, car vous n’êtes pas à l’abri des imprévus.

Quelques outils utiles sont également nécessaires à part le sac à dos. Prévoyez donc une carte de type IGN, une boussole, une gourde, une lampe frontale, des bâtons, une couverture de survie, un couteau multi-usage, des lunettes de soleil, sans oublier un appareil photo.

Pour les encas, vous pouvez emporter des barres de céréales et de l’eau. Pensez également à préparer quelques accessoires de pharmacie.

Pour préparer le GR7 !

Les récits d'un randonneur qui l'a effectué en intégralité en 57 jours en 2011 : http://legr7apied.e-monsite.com/.

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