Randonnée Chastreix : le cirque de la fontaine salée
C'est une petite randonnée au puy de Sancy, plutôt familiale donc accessible à tous. Cette randonnée de 8 km max et 200 mètres de dénivelé p...
Le Désert de Platé
Envie de vous évader dans la nature et de découvrir de nouveaux horizons ? Au coeur de la Haute-Savoie, le Désert de Platé vous ouvrira les ...
Ecologie générale pour préparer le probatoire AMM
Cet article est une fiche synthétique de différentes sources d'écologie générale que j'ai regroupées pour préparer le probatoire AMM. Présen...
Les randonnées autour du Lac d'Allos
Si vous êtes adepte de rando et de paysages à couper le souffle, le Mercantour est le lieu rêvé pour passer des vacances d'été dépaysantes !...
Les randonnées à faire près du Lac de Serre-Ponçon
Situé à la limite des Alpes-de-Haute-Provence et des Hautes-Alpes, le lac artificiel de Serre-Ponçon met en valeur les nombreuses montagnes ...
Les cascades du Hérisson en randonnée
Le hérisson est le nom d'une paisible rivière qui coule au sud du parc naturel régional du Haut Jura, à l'est de Lons le Saunier ! Le hériss...
Les fleurs de montagne
Voici une fiche qui permet de réviser les fleurs de montagne pour préparer le probatoire AMM ou tout simplement enrichir votre culture génér...
Montée du Puy de Sancy depuis le Mont Dore
Ce Topo est une randonnée d'Auvergne Rhônes Alpes intéressante à faire en famille sur une seule journée. Il faut compter entre 3h et 4h de m...
Probatoire AMM
Probatoire AMM : retrouvez les fiches de révision pour préparer le probatoire accompagnateur en moyenne montagne....
Les plus belles randonnées sur le Puy de Sancy
Envie de découvrir la faune et la flore unique du parc naturel régional des volcans de Sancy ? Partez en randonnée pédestre à la rencon...
Les randonnées aux Aiguilles et col de Bavella en Corse
Situées sur la Haute Corse, les Aiguilles de Bavella représentent un endroit rêvé pour les randonneurs. Le site qui se trouve au sein du Par...
Rando vers la grande cascade du Mont Dore
A flanc du Puy de Sancy, vous pouvez découvrir la cascade du Mont Dore a travers une randonnée de 3 km en aller retour depuis la station du ...
Les meilleures randonnées pour découvrir le cirque de Gavarnie
Le massif montagneux des Pyrénées est réputé pour les meilleurs panoramas dont il dispose. Le cirque de Gavarnie en fait partie, classé au.....
Randonner aux cascades du Sautadet
Vous aimez faire des randonnées en Occitanie et découvrir différents itinéraires et sentiers ? Des cascades impressionnantes ? Dans ce cas, ...
Les randonnées sur le mont Ventoux
Vous aimez la randonnée pédestre et les belles balades avec point de vue ? Partir en vacances au pied du Ventoux, le géant de Provence est.....
Les roches de montagne, bien les reconnaître
Quand vous préparez le probatoire AMM, on vous demande de reconnaître un minimum les roches. Les roches sont les meilleurs témoins de l'évol...
Le Puy de Sancy via la vallée de Chaudefour
Cette randonnée autour du Puy de Sancy peut se faire sur la journée mais s'adresse déjà à un public entraîné : 16 km environ avec plus ou mo...
Les plus belles randonnées à la Réunion
L’île de la Réunion est un département français de l’océan Indien. Elle est particulièrement appréciée pour ses 900 km de sentiers amén...
Qu'est qu'un cairn en randonnée et pourquoi c'est si important ?
Le cairn est un point particulier essentiel pour tous les randonneurs pour les aider à trouver le bon chemin sur un sentier. Commençons par ...
Comment faire la différence entre la gentiane et un vératre ? Bien les identifier !
Si vous aimez regarder les petites fleurs en vous promenant dans la montagne, vous avez déjà du remarquer la gentiane, cette belle plante au...
Comment faire la différence entre un bouquetin et un mouflon
Le bouquetin et le mouflon sont souvent confondus en raison de leurs ressemblances physiques et du fait qu'ils appartiennent tous les deux à...
Comment faire la différence entre un chamois et un bouquetin ?
Les montagnes sont le foyer de nombreuses espèces animales fascinantes, parmi lesquelles on trouve le chamois et le bouquetin. Ces deux anim...
La randonnée muscle quoi ?
Selon la nature du sport pratiqué, certaines parties du corps seront plus sollicitées que d'autres. En ce qui concerne la randonnée, on pens...
Les meilleures randonnées en Corse
La Corse propose de nombreux sentiers de randonnées, qui permettent d'admirer la beauté sauvage de l'intérieur de l'ile. Nous recensons ici ...
Les meilleures randonnées itinérantes de France
Afin de fuir toute cette tension, il est toujours bon de penser à s'évader et de changer de décor. Sachez que vous n'avez pas besoin de part...
Quel est le plus beau sentier de randonnée ?
Si vous vous demandez quel est le plus beau sentier de randonnée en France, c'est que vous êtes en train de préparer vos vacances d'été et q...
Faire de la rando avec son chien : nos conseils pour bien se préparer.
Pratiquer la randonnée avec son chien est une activité que beaucoup de propriétaires de canidés apprécient. De manière générale, les chiens ...
Comment la randonnée aide à prévenir le burn-out : 7 mécanismes prouvés
Le burn-out n'apparaît pas du jour au lendemain. Il s'installe progressivement, à force de surcharge mentale, d'injonctions permanentes, de ...